Исследование и практика энергетических центров, известных как чакры, имеют древние корни в восточных учениях и философиях. Одна из важнейших чакр, связанных с сексуальной энергией, называется сакральной чакрой. Раскрытие сакральной чакры может привести к улучшению сексуальной жизни и обогащению взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Для мужчин и женщин процесс раскрытия сакральной чакры может быть различным, но основные принципы остаются общими.

Работа с cвадхистхана-чакрой и медитация на привлекательность

Даосские сексуальные практики букв. Представляет собой систему сексуальных техник, объединённую с учением о внутренней алхимии и цигун. Согласно учению, в сексе необходимо достигнуть контроля над своей энергией и не допускать семяизвержения. Это поддерживает здоровье, приводит к достижению долголетия и « бессмертия », значительно удлиняет соитие и увеличивает радость секса. Для этого предлагается комплексная система упражнений и методов, включая тренировку мускулатуры промежности [ 1 ] [ 2 ] , некоторые приёмы успокоения сексуальной страсти, и ряд практик цигун.

Кундалини-йога уникальна тем, что приводит к гармонии современного человека, который постоянно находится в стрессовых условиях. Практика позволяет замедлить темп, обрести опору и ясное сознание. Уроки кундалини-йоги раскрывают в человеке скрытые таланты, помогают ему принимать правильные и осознанные решения. Комбинация дыхательных техник, медитаций и физической нагрузки комплексно воздействует на организм. Сегодня мы расскажем всё о занятиях кундалини-йогой для начинающих. Чакра в кундалини-йоге — это энергетический центр.

Согласно положениям буддизма и индуизма, чакры должны улучшать самочувствие и благосостояние человека. Правильно работающие, они помогают обрести гармонию, умиротворение, а также упорядочить свои чувства и мысли. Однако для открытия некоторых чакр необходимо приложить определенные усилия, поскольку не все они могут активизироваться самостоятельно. Поэтому тема нашей сегодняшней статьи — йога для открытия чакр.

Похожие статьи

• Музыка для секса мп3
• Кино об сексуальных меньшинствах
• Самый сексуальнй российский актер
• Молодая семья пригласила подружку для секса